Artikkelit henkilöltä Jarmo Liukkonen

Lomaltapaluustressi saattaa yllättää - kokeile näppärää harjoitusta

Lomalla mieli ja keho rentoutuvat usein kuin itsestään. Töihinpaluu koittaa kuitenkin ennen pitkää, jolloin stressi saattaa yllättää salakavalasti. Kun mielesi alkaa kuormittua, kokeile tätä Jarmo Liukkosen harjoitusta kirjasta Kuka hallitsee mieltäsi?

Lue lisää...

Kirjoittanut: Jarmo Liukkonen - 21.8.2020

Arkisto:

2024

2023

2022

2021

2020

Elokuu

Heinäkuu

Kesäkuu

Toukokuu

Huhtikuu

Maaliskuu

Helmikuu

Tammikuu

Käytetyimmät avainsanat:

yleistajuistaminenlukeminenkehonkuvakirjavinkkietätyöinspiraatiostressiself helpkirjailijakustannustoimitusmielikuvaharjoittelutiedehyvinvointiterveysmielikuvitusmielen voimavaratuupumusideointitietokirjaoppiminenkirjoittaminenmarkkinointikustantamotarinakotimotivaatiokehosuhdeitsensäkehittäminentyöluovuusharrastusrakas kehoideatutkimustiedenaisetkesälukemistaviestintäwebinaaripopularisointityöelämämerkityksellisyysviisaustyötavatromaani