Artikkelit avainsanalla "self help"

Ota palautumisesta huolehtiminen osaksi arkea

Mitä tapahtuisi, jos päästäisit irti ajatuksesta, että kiire on merkki elämässä onnistumisesta? Entä jos uskaltaisit lähteä hyvällä omallatunnolla kävelylenkille kesken työpäivän, ottaa nokoset tai kuulumisia kysyttäessä kertoa, että juuri nyt ei ole kiire, sillä priorisoin oman hyvinvointini korkeammalle kuin jatkuvan epämukavuusalueelle kurkottelun ja omien rajojen rikkomisen? Ota palautumisesta huolehtiminen osaksi arkea.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Anniina Virtanen - 27.8.2021

Voiko oikeassa tietokirjassa olla self helpiä?

Aivotutkija Minna Huotilaisen mielestä hyvää tarkoittavia neuvoja on maailma pullollaan, mutta todellisuudessa vain tutkijoiden neuvot perustuvat viimeisimmälle tutkimustiedolle. Siksi tutkimustietoa kannattaa soveltaa suuren yleisön tarpeisiin. Huotilainen pohtii kolumnissaan, voiko tietokirjakin sisältää pätevää self helpiä.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Minna Huotilainen - 29.5.2020

Arkisto:

2021

2020

Elokuu

Heinäkuu

Kesäkuu

Toukokuu

Huhtikuu

Maaliskuu

Helmikuu

Tammikuu

Käytetyimmät avainsanat:

kirjavinkkikirjailijakehonkuvaviestintäkesälukemistaharrastusetätyötiedekirjoittaminentyöelämäviisausluovuushyvinvointiromaanitarinaself helpmarkkinointiuupumustietokirjamielikuvituskustannustoimitusstressikotiideatiedenaisettutkimuslukeminenideointirakas kehoinspiraatioterveystyöyleistajuistaminenitsensäkehittäminentyötavatkehosuhdemielikuvaharjoittelukustantamopopularisointi