Artikkelit avainsanalla "mielikuvitus"

Mielikuvaharjoittelu – henkinen voimavara ihan meidän jokaisen elämässä

Mielikuvilla on valtava voima hallita ajatuksiamme - usein myös ilman, että tiedostamme sitä lainkaan. Mieltä voi kuitenkin treenata mielikuvaharjoittelun avulla. Psyykkiseen hyvinvointiin ja liikuntapsykologiaan perehtynyt emeritusprofessori Jarmo Liukkonen kertoo, miten voimme hyödyntää mielikuvia terveytemme, hyvinvointimme ja suoritustemme edistämiseksi.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 14.2.2020

"Ilman luovuutta on mahdotonta kuvitella elämää"

Luovuus on lennokasta ideointia, mielikuvituksen kanssa kilpajuoksua ja jonkin uuden synnyttämistä. Se ei kuitenkaan ole mystinen synnyinlahja, joka toisilla on ja toisilta puuttuu. Luovuus on meissä jokaisessa. Mutta miten luovuutta sitten voi ja kannattaa hyödyntää kirjoitustyössä? Kirjailijamme Paavo Järvilehto ja Lauri Järvilehto sekä Maaretta Tukiainen kertovat.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 23.1.2020

Vapaa mieli synnyttää inspiroivimmat ideat

Ideointi on luomisprosessi, jota ilman yksikään kirja ei synny. Jos toiselle uusien ideoiden kehittely tuottaa silkkaa päänvaivaa, on se toiselle inspiroiva motivaation lähde. Tietokirjailija ja muutosvalmentaja Maaretta Tukiainen syttyy ideoimaan milloin missäkin, ja siksi mukana on aina tärkein: muistivihko.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 17.1.2020

Kun haluat ottaa itsestäsi mittaa, Tuuma tarjoaa ajateltavaa

Kiinnostus ja intohimo laadukkaisiin itsensä kehittämisen tietokirjoihin synnytti Tuuma-kustannuksen. Nyt me saamme luoda sellaisia kirjoja, joiden parissa sinä voit tarkastella omia ajatuksiasi, ravistella niitä tai vahvistaa jo olemassa olevaa. Toivomme, että uskallat lukea ja ottaa mittaa ajatuksistasi, itsestäsi.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 10.1.2020