PsM, psykologi ja valmentaja Hanna Siefenin Miten tunnistaa oma osaaminen? -webinaarissa kuulet, millä tavoin oma mieli ja arkipäivän tilanteet voivat haastaa oman osaamisen tunnistamista.
Lue lisää...PsM, psykologi ja psykoterapeutti Anna Peltola kertoo Tunnetartunta-webinaarissa, miksi ja miten tunteet tarttuvat.
Lue lisää...PsT, KTM, FM, organisaatiopsykologi Eveliina Holmgrenin vetämässä Kuinka olla riittävän tyytyväinen riittämättömyyttä ruokkivassa työelämässä? -webinaarissa kerrotaan, mitä annettavaa arkisella tyytyväisyydellä voi olla työelämään.
Lue lisää...Odotuksemme ovat kuin ilma, jota hengitämme. Ne seuraavat meitä kaikkialle, ja silti olemme niiden läsnäolosta harvoin tietoisia. Saatat olettaa, että kehosi on sitkeä tai että se on altis sairauksille. Ehkä ajattelet olevasi luonnostasi hoikka ja urheilullinen tai että sinulla on taipumus lihoa. Saatat uskoa, että elämäsi stressitekijät vahingoittavat terveyttäsi ja että huonosti nukuttu yö tekee sinusta seuraavana päivänä kävelevän zombin.
Lue lisää...kirjavinkkikirjailijamielikuvitusyleistajuistaminenitsensäkehittäminenideointistressimielikuvaharjoitteluviisauskotimarkkinointiviestintäoppiminenhyvinvointiuupumuslukemineninspiraatioideakehonkuvaself helptyöpopularisointikesälukemistatiedenaisettarinamerkityksellisyystietokirjawebinaarietätyöterveystyötavatmotivaatioharrastusrakas kehomielen voimavaratluovuuskustannustoimituskustantamokehosuhdekirjoittaminenromaanityöelämätiedetutkimus