Miten ADHD-oireisen aivot voivat yhtä aikaa himoita täydellisyyttä ja torjua kaikkea, mikä ei tarjoa välitöntä palkintoa? Miksi ihminen joko tekee kaiken tai ei mitään? Ja ennen kaikkea miten tästä kehästä voi päästä ulos?
Lue lisää...James Clearin maailmanlaajuista menestyskirjaa Atomic habits on myyty 25 miljoonaa kappaletta. Kirja on ilmestynyt suomeksi Tuuma-kustannukselta nimellä Pura rutiinit atomeiksi. Se ilmestyi ensi kerran suomeksi vuonna 2020 ja nyt kirjasta ilmestyy 5. tarkistettu painos.
Lue lisää...PsM, psykologi ja valmentaja Hanna Siefenin Miten tunnistaa oma osaaminen? -webinaarissa kuulet, millä tavoin oma mieli ja arkipäivän tilanteet voivat haastaa oman osaamisen tunnistamista.
Lue lisää...PsM, psykologi ja psykoterapeutti Anna Peltola kertoo Tunnetartunta-webinaarissa, miksi ja miten tunteet tarttuvat.
Lue lisää...yleistajuistaminenkehonkuvakirjavinkkiluovuuswebinaarioppiminenkustantamouupumustiedeviisausetätyötarinakotityöelämätyölukeminenideointiviestintätietokirjarakas kehotyötavatmielikuvaharjoittelukehosuhdetiedenaisetmerkityksellisyysmielen voimavaratmotivaatiopopularisointimielikuvituskustannustoimituskirjoittamineninspiraatioself helpideaitsensäkehittäminenhyvinvointikirjailijakesälukemistastressitutkimusharrastusromaaniterveysmarkkinointi